Fapt: In timpul recesiunii, sau dupa o mare tragedie vanzarile de cosmetice tind sa creasca. Leonard Lauder, presedintele Estee Lauder, a obeservat ca vinde mai mult ruj in vremuri economice grele, si a numit acest fenomen, " Lipstick Indicator".

Intrebarea este, de ce simtim nevoia sa aratam mai bine atunci cand trecem printr-o perioada mai grea. Mai exact, care este psihologia din spatele dorintei de a fi frumoasa?

"Ne definim pe noi insine cu ajutorul oglinzii - oglinda de pe perete si oglinda din noi raportata la alte femei," spune Debbie Mandel, autoarea cartii Addicted to Stress. "Astfel incat, folosind cosmetice si purtand haine frumoase, femeile capata increderea in sine sa straluceasca. Este ca si cum ti-ai pune o armura sa faci fata lumii in fiecare zi."

Adesea, cel mai mare obstacol in batalia cu uneltele de frumusete, este presupusa lipsa de timp, motivatie si bani. Si de cele mai multe ori acesti factori ne arunca intr-o gaura neagra. "In societatea noastra tot ce conteaza este sa fi slaba si mereu machiata," spune Mandel. Nu este nici o mirare ca de multe ori ne simtim coplesite si vrem sa renuntam pur si simplu.

Vestea buna este ca putem invata sa ne innoim mereu aspectul cu ajutorul unor strategii simple.

Si fara sa ne dam seama macar, schimbarea se va produce si la nivelul starii noastre de spirit. 

Intre schimbatul scutecelor, cumparaturi si curatenie, nu ai mai iesit din pantalonii sport si parul prins in coada de cal de ani de zile. Te-ai trezit intr-o zi si ti-ai dat seama ca ai uitat complet de tine. Este important pentru o femeie sa realizeze ca trebuie sa se rasfete, fara sa se simta vinovata pentru asta. Daca esti multumita de felul in care arati, starea ta de spirit este mai buna si esti mult mai productiva.

 
Pentru cumparatoarea cu fobii

Cunosti sentimentul: Te plimbi aiurea, fara nici un scop printre rafturile magazinelor. Nimic nu iti face cu ochiul. Si mai rau, atunci cand probezi ceva, nu iti vine bine. Iti vine sa plangi de fiecare data cand pierzi timpul prin magazine si te intorci cu mana goala acasa. In loc sa pui atata presiune pe tine, mergi la cumparaturi cu un scop precis de ati lua un singur lucru de care ai nevoie sau ti-l doresti pur si simplu. Incerca sa probezi lucruri pe care nu le-ai cumpara in mod normal pentru tine. Si lasa fricile acasa....... in fond si la urma urmei, shoppingul ar trebui sa fie distractiv.

Pentru femeia interimar
"Multe dintre noi devenim neveste, mame, colege si pierdem din vedere ceea ce suntem noi pe dinauntru si ne complacem cu junk food, o viata sedentara si terapia prin cumparaturi." spune Mandel. " Daca esti mereu obosita, lipsita de viata si viata ta se invarte in jurul nevoilor celorlati, cum poti fi frumoasa?" Cateodata, sa te simti bine este la fel de simplu ca si cum ai lua o pauza din cand in cand.

Le dai mereu celor din jurul tau cate o bucatica - dar cum ramane cu tine? "Femeile ar trebui sa fie mai indulgente su ele insasi," spune Mandel. "Trebuie sa consumam mai mult din energia noastra interioara, decat din cea pe care o luam de la ceilalti. Si asta e gratis." Cu alte cuvinte, daca ai nevoie de 10 minute in plus dimineata, pentru a folosi mascara, introdu acest obicei in rutina ta zilnica. 

Venind vorba despre mascara, sa nu crezi ca trebuie sa iti transformi brusc diminetile intr-o sesiune maraton de makeup. "Nu toate femeile prefera machiajul strident. Eu rocomand sublinierea caracteristicilor dominante cu ajutorul machiajului," spune Mandel. "Mie imi place sa folosesc ruj deoarece cuvintele mele sunt cartea mea de vizita. Vreau ca ceea ce imi iese pe gura sa aiba impact."

De asemenea folosirea unui anticearcan antecvat pentru zona de sub ochi si pudrarea obrajilor cu un blush iti va colora frumos chipul. "Lasati-va trasaturile sa sara in evidenta" adauga Mandel. "Poate face o mare diferenta." Incerca si vei vedea.

 Imbracati-va ziua
Cat despre imbracaminte, nu ai nevoie de multi bani si o solicitare prea mare, trebuie doar sa renunti un pic la confort pentru a arata curat si asortat. Deasemenea nu conteaza daca porti marimea 38 sau 52, aproape fiecare femeie are o problema legata de corpul ei pe care incearca sa o depaseasca.

Pentru inceput, uita de ceea ce scrie pe eticheta. Incearca masura urmatoare mai mare. O sa fi surprinsa cat de multe modele frumoase iti vor veni bine. Si sincer, cui ii pasa ca ai imbracat marimea 46 in loc de 44 - cei din jur vor observa doar cat de bine arata bluza aceea pe tine.

Urmatorul lucru neconventional pe care ar trebui sa il faci, este sa renunti la negru. Nu crede ca negrul este singura culoare pe care ai putea sa o porti. Putina culoare iti poate schimba radical starea de spirit si felul in care arati. Daca dulapul tau este deja plin de culori inchise, poti incepe prin a cumpara accesorii colorate care sa iti invie garderoba.

Cand vine vorba de cheltuit bani, trebuie sa ne reamintim cat de ieftin este sa aratam bine. Uitam cat de tare ne imbatranim si cat de lipsite de viata parem pentru ca nu ne hranim corepunzator si nu facem miscare. Fa o plimbare in parc, cu castile la urechi ascultand muzica si vei simti cum greutatile de pe umeri par mai usoare. 

Concluzia este ca femeile trebuie sa isi redescopere frumusetea. Nu acel gen de frumusete care intoarce capete intr-un bar, ci frumusetea care aduce motivatie si te face sa iti petreci ziua cu incrdere.

Acest gen de frumusete este contagioasa.